Por Setor de Psicologia do TCE/AL

O movimento conhecido como Novembro Azul, vem ganhando destaque em todo mundo e chamando a atenção para os cuidados com a saúde do homem e, especialmente para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer estima-se que para cada 100 mil homens, 68 mil estão num grupo de risco, trata-se do câncer mais incidente na população masculina, o que representa em média, 44 mortes de homens por dia, vejam como é grande essa incidência!

A idade avançada é um fator de risco: 75% dos diagnósticos ocorrem em homens com 65 anos ou mais. Outro fator de risco para desenvolver o câncer está na história familiar, se na família alguém teve câncer, e outro fator é o estilo de vida, como: sedentarismo obesidade e alimentação rica em gorduras.

A boa notícia é: quando detectado precocemente, o câncer de próstata tem altas taxas de cura e pode ser tratado de forma eficaz. Então, a melhor arma para se livrar dessa doença são os exames preventivos, que devem ser realizados uma vez por ano ou a cada seis meses, dependendo da situação clínica do homem.

É importante ter uma alimentação saudável e ter uma rotina que contemple atividades físicas de forma regular. Também, é importante observar o histórico familiar e adotar hábitos saudáveis durante o di-a-dia.

Outro fator que favorece o surgimento do câncer de próstata e tantos outros, é o consumo exagerado de álcool e cigarro.

Exames: exame de sangue o PSA e o toque retal, são exames essenciais para identificar alterações na próstata, apesar dos tabus são exames simples e rápidos. Vamos quebrar o preconceito e falar abertamente sobre estes exames, porque é um passo essencial para salvar vidas!

Novembro Azul, portanto, vai além da cor e das campanhas: é um chamado à responsabilidade e ao autocuidado.

A mensagem é clara: Prevenir é o melhor caminho – Salve a sua vida!